【箴17:19】喜爱争竞的，是喜爱过犯；高立家门的，乃自取败坏。
灵修思想：
争竞带来过犯，虚荣自取败坏。在这个鼓励竞争、适者生存的时代，属神的人要保持警惕，不要随从今世的潮流，过于争竞反而导致灵性的退步。一方面争竞引发攀比，过分拔高或贬低自己，为人处事动机不纯，结果或自卑或自傲，怎么可能合神心意。另一方面争竞引发嫉妒，嫉妒引发仇恨，仇恨丧失爱心。争竞使我们心态失衡，很难与他人建立和谐的关系。
当我们看到他人优秀的一面，不要心生争竞试图超过对方，而是要效法别人优秀的地方，学习别人的长处，把优秀的人当做自己成长的榜样而不是嫉妒的对象。